• 中粮牵手江西粮协共筑放心粮油工程

    中粮牵手江西粮协共筑放心粮油工程

    11月4日,第十四届中国国际粮油产品及设备技术展览会开幕,由中粮集团、中国粮食行业协会共同主办的“中粮福临门,安全更放心”粮油行业论坛暨“放心粮油工程”签约授牌仪式同期在江西南昌国际展览中心举行。

    发布于:2017/1/4 15:49:10 阅读全文>>

  • 东海:“三道关口”强化放心粮油监管

    东海:“三道关口”强化放心粮油监管

    近年来,为规范“放心粮油销售店”经营行为,江苏省东海县粮食局把好“三道关口”,认真做好监管工作,努力擦亮“放心粮油销售店”这一金字招牌。高标准严要求,把牢“审核关”。

    发布于:2017/1/4 15:47:31 阅读全文>>

  • 冬季干燥 多吃豆类食物

    冬季干燥 多吃豆类食物

    随着气温不断走低,昼夜温差增大,除了要注意增衣保暖外,饮食上可多吃点豆类食物。豆类食物营养多食品专家指出,这个季节降水少天气干燥,每天应喝足水。而且此时光照充足,是全年日照率最高的节气,可以增加室外活动,适度晒太阳以增加体内维生素D的水平。饮食上还是需遵循平…

    发布于:2016/12/30 9:49:52 阅读全文>>

  • 燕麦的营养价值及食用方法怎样

    燕麦的营养价值及食用方法怎样

    燕麦片营养丰富,加上其他食材,才会变得美味。我常做的有牛奶木瓜燕麦片粥、红豆沙燕麦片粥。

    发布于:2016/12/30 9:41:08 阅读全文>>

  • 喝豆浆能美颜 但三类人喝豆浆加重病情

    喝豆浆能美颜 但三类人喝豆浆加重病情

    实际上,几乎每一种食物都会有若干细节值得讨论。有的细节与健康有关,有的细节与品位有关,还有的细节与文化有关。对某种食物了解越多,你就越觉得它充满了学问。不要把这些学问当成负担,而应该满怀探究的乐趣。一碗普普通通的豆浆,充满了细节、学问及由之而生的乐趣。

    发布于:2016/12/30 9:38:23 阅读全文>>

  • 不同人群如何吃杂粮

    不同人群如何吃杂粮

    平时工作太忙,只能吃快餐充饥;好容易到了周末,不去吃顿大餐犒劳犒劳自己的胃怎么行?这样的饮食状态,相信很多都市人都不会觉得陌生。然而,摄入过多营养、吃得过于精细,不合理的饮食结构导致的疾病如今日益增多。如何避免吃下去的食物最终在我们的体 内“酿毒成疾”?广东…

    发布于:2016/12/29 15:20:13 阅读全文>>

  • 燕麦饭的做法

    燕麦饭的做法

    食疗功效:益气养胃、降低血压、降低胆固醇、润肠通便、减肥、养颜护肤营养价值:蛋白质,淀粉、脂肪、B族维生素、维生素E、膳食纤维、胶质、钙、铁、锌、磷适宜人群:一般人群均可食用,尤其适合肥胖者、糖尿病患者、心脑血管患者

    发布于:2016/12/29 15:09:02 阅读全文>>

  • 豌豆高粱粥

    豌豆高粱粥

    营养价值:蛋白质、氨基酸、膳食纤维、维生素C、维生素E、碳水化合物、脂肪、钙、铁、磷适宜人群:一般人皆可食用,尤其适合脾胃气虚者、消化不良者、积食者

    发布于:2016/12/29 14:55:42 阅读全文>>

  • 红薯一定要煮熟吃 冬季吃红薯的7大禁忌

    红薯一定要煮熟吃 冬季吃红薯的7大禁忌

    众所周知,红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁。红薯的养生功效很多,但是在冬季吃红薯是有讲究的,要注意一些注意事项,下面就一起来看看看吧。癌细胞来自人体上皮细胞,而红薯含有丰富的淀…

    发布于:2016/12/29 14:26:19 阅读全文>>

  • 玉米瘦身之能 控制你的食欲  让你巧瘦身

    玉米瘦身之能 控制你的食欲 让你巧瘦身

    玉米为什么能减肥?玉米含有大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从而达到瘦小腹的效果,而且膳食纤维在肠道里会膨胀,增加你的饱腹感。另外,玉米所含的镁元素也有利于肠胃蠕动,帮助消化吸收,促进体内废物的排泄。玉米须则有利尿功效,能够消除身体水肿,想减肥的你也可以煲…

    发布于:2016/12/29 14:16:54 阅读全文>>